明日が楽しみだから眠れない

HSP気質、不眠、肌荒れ、美容などについて書きます。育児日記、猫のこともたまに書きます。まあ基本的に好きなこと書きます。同じ悩みを持つ人と一緒に、共有して改善していきたい。ゲーム禁止で育ったけどサバゲーができるようになりたい。

2020-06-20から1日間の記事一覧

ダイエット1ヶ月経過!〇〇㎏痩せました

ダイエット初めて1ヶ月が経ちました。体調不良もあり、サボりがちでしたがなんとか続けているような気がします(笑) お菓子もできるだけ我慢したり、散歩したり。。 1回に食べる量もだいぶ減りました。スムージー、結構お腹いっぱいになります。おからパウ…

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